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4人兄弟の3番目。家族の理解を受け自由にやりたいことをやらせてもらってます♪シドニーでの生活を終えてホームタウンのケアンズに帰ってきました!これからは人と人とを繋げる活動を行ないながらパートナーと共に永住権取得を目指します!人生は一度きり。Life is beautiful!Let's enjoy♪
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2013年09月06日

体重が・・・。

なんと50kgを切って49kgになってしまいましたicon15
どんなに痩せても50kgはきらなかったのにfeel19

毎日3食きちんと食べてはいるのですが、行動量が多すぎるfeel20
1日に活動している時間が長い上に、シドニーに来て歩く量も増えましたからね~icon24
ケアンズに居た時は、移動がバイクばかりだったですから(-∀-。)レイジーデシタガナニカ?

私は痩せるとすぐに顔に出てやつれるのでいやなんですけどね(TДT)コマリマス。。

痩せる

上半身から痩せる・顔がやつれる

貧相な体・老ける・体力が衰える

いいことなしil||li _| ̄|○ il||l


これ以上痩せられ~んfeel20щ(゜ロ゜щ)OMG!!!


学校と仕事があったら行き帰りで約40分以上歩いている計算になりますからねfeel17
でも歩いていると時間帯によってはハッとするような美しい空をゆっくりと見る事もできるんですfeel01

なんだか宇宙船に乗ってるみたいでしょ?people19サラッタロカー

シティ内はせかせかと歩く人でいっぱいですが、その人達に負けない速さで歩いている私feel17
でもお昼休みには公園の芝生でスーツや仕事着を着たままのんびりと過ごす人達を見る事もできますicon01Love Park♪

オーストラリアitem12のこういう所がすきなんですけどねfeel01

さてさて、目標はBest体重である52kgに戻る為に3kgicon21
健康に太る為には運動と食生活改善だicon14
何か良いアドバイスがあったら教えてくださいねfeel09

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「My only one life ~ケアンズ編~」ではワーホリ時代に集めたケアンズのレストラン情報や遊び方、ツアー情報等も盛りだくさんです!
「My only one life PartⅡ」ではケアンズの日常やワーホリ後のアジア周遊の模様、日本に帰ってからの仲居さん生活など幅広くご紹介しています♪
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「豪人」には地震災害支援の為のページが設立され、オーストラリアドルによる募金可能なサイトの紹介や、情報を得られるサイトのリンク集をご紹介しています。

少しの行動で救われる方々がいらっしゃいます。
祈るだけでなく行動を!

【東北地方太平洋沖地震に関する支援サイト】


下記のソースをWEBサイトやブログに貼って頂くと、上記のバナーとリンクが表示されます。


<a href="http://info.go-jin.com/e13817.html" target="_blank"><img src="http://img01.go-jin.com/usr/info/bnr_s_prayforjapan.gif" alt="東北地方太平洋沖地震の募金にご協力お願いします" width="160" height="160" border="0" /></a>


皆様のご協力をよろしくお願い申し上げます!

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この記事へのコメント
遠慮なさらず、5kgでもそれ以上でも差し上げます(そんなにいりませんね)
私は増えすぎて困っています。
40を境に簡単に増える体質に変し~~~ん。

昼休みに公園でランチする感じ、私も大好きです。
そういうゆとりがほしいですよね。
Posted by オージー2世 at 2013年09月06日 16:59
>オージー2世さん
体重のやり取りができたら楽なんですけどねw
それは身近にいる先輩にも言われました!
その方は38歳までどうやっても太らなかったのに、そこからは食べ過ぎなくても太ると言っていました。。
アラフォーラインが体重の変わり目なんですねw

ですよね♪
オーストラリアではとても見慣れた風景ですが、この公園はサイズの割には本当に人がいっぱい居てシドニーは本当に人が多いんだなと思い知らされましたw
Posted by koumekoume at 2013年09月07日 00:39
めぐちゃんも!?
私も昨日体重はかって、ベスト体重からマイナスなってて・・・やばいと思ってたところです。戻さなくっちゃ><
Posted by はるいっと at 2013年09月07日 08:29
あ、ごめん、名前かいちゃった~><
Posted by はるいっと at 2013年09月07日 08:31
>はるいっとさん
私の情報はダダ漏れなので全く問題ないっすw

はるいっとさんも動きすぎなんでしょうねw
痩せすぎると女性の魅力は半減ですからね!
かといって脂肪だけで増やすのみいやだ~!!
という事で健康太りを目指します♪
Posted by koumekoume at 2013年09月07日 13:02
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